ダイエットに関わる自分ルール撤廃宣言
去年の8月から約1年と4ヶ月間、僕なりのルールでダイエットを続けてきました。詳しくはこちらです。… 続きを読む
去年の8月から約1年と4ヶ月間、僕なりのルールでダイエットを続けてきました。詳しくはこちらです。… 続きを読む
前回、本編その1を書きました。… 続きを読む
僕が考案した新ダイエット法についてです。… 続きを読む
ダイエットが終わった7月7日から、今日で39日です。
5kgを超えるリバウンドをしています。… 続きを読む
昨日のブログまでで、3回に分けてダイエット達成の瞬間までの自分の感情をお伝えしました。… 続きを読む
前回のブログで、
ダイエットを達成した瞬間に巻き怒った感情、
「嬉しさ」4割、「なんとも言えない感情」6割のうち、
「なんとも言えない感情」の一つ、「変わりたくない!」について書きました。… 続きを読む
昨日、ダイエット終了のお知らせをいたしました。… 続きを読む
ついに、ダイエットが終わりました。… 続きを読む
毎日毎日、ブログに何を書くか考えてるんですが、
だいたい、まず最初に浮かんでくるテーマは、ダイエットと息子の虎之介についてです。… 続きを読む
ダイエット。… 続きを読む