以前、筋トレ計画が失敗したことを書きました。
結局、ここから16日が経過し、さらに3日間、ミスりました。
つまり、一ヶ月もたたないのに、5日間失敗したことになります。
自分が、いかにだらしないか、よくわかりました。
なので、本格的に筋トレします。
以前、筋トレ計画が失敗したことを書きました。
結局、ここから16日が経過し、さらに3日間、ミスりました。
つまり、一ヶ月もたたないのに、5日間失敗したことになります。
自分が、いかにだらしないか、よくわかりました。
なので、本格的に筋トレします。
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