友人に誘われて、トレーニングジムに行ってきました。
筋繊維をズタズタにされました。
もう、エネルギーが残っていません。
車のハンドルを回すのもままならないほど、やられました。
しかし、なぜ人間は、ここまでやらないと体が退化してしまうんでしょうか。
本当はもっと、日々の活動と筋肉への刺激が一致していればいいんでしょうが、そうも言ってられないので、自らで痛めつけるしかないわけです。
思ったことが色々あるんですが、とにかくエネルギーが尽きたので、また日を改めて書きます。
トレーニングジムについて。
とにかく、行って良かったです。
