炭水化物と甘いものを抜くダイエットをしています。 つまり、とにかく無駄なものは食べず、無駄な栄養はとらない生活といえます。 はっきりいって、地獄です。 そういった生活の中には、食べたいけど食べられないものがめちゃくちゃで … 続きを読む 炭水化物と甘いものを失って気づいたこと